眼耳鼻喉科 | 一翻身就晕？耳石症不用慌，复位超简单！

“哗”的一下天旋地转，闭眼也没用——

·早上起床、晚上躺下时

·睡觉翻身、低头捡东西时

·抬头看高处、快速转头时

　　眩晕只持续几秒到1分钟，但过后总觉得头重脚轻、耳朵嗡嗡响，甚至不敢轻易动脖子？别慌，这不是颈椎病，也不是脑供血不足，大概率是内耳的“小石头”掉队了！

　　耳石症：内耳里的“平衡开关”失灵了

　　我们的内耳深处，藏着负责感知平衡的“半规管”，就像三个互相垂直的“水平仪”。正常情况下，耳石（碳酸钙结晶，比芝麻还小）牢牢粘在耳石膜上，帮我们精准判断身体姿态。当头部外伤、劳累熬夜、年龄增长，或中耳炎、梅尼埃病等影响后，这些“小石头”会脱落下来，掉进半规管里。当你翻身、起床时，“小石头”会在半规管的淋巴液里“滚来滚去”，错误刺激平衡感受器，大脑瞬间接收到混乱信号，就会引发剧烈眩晕。

　　耳石症的3个典型特征（快速自测）

　　1.触发条件明确：只在特定头部位置变化时发作，静止时不晕；

　　2.眩晕短暂：持续数秒到1分钟，不会长时间晕；

　　3.伴随症状：可能伴随恶心呕吐，轻微耳鸣、头沉等，但不会出现肢体麻木、视力模糊等症。

　　别怕！耳石症复位，让石头归位

　　耳石症虽然晕起来吓人，但治疗超简单。我院眼耳鼻喉科医生通过专业评估，判断“小石头”掉进了哪个半规管，再用特定的头部转动动作，让耳石顺着淋巴液滑回原来的位置，恢复平衡感。

　　复位优势：

　　·无创伤、无痛苦，所需时间短；

　　·见效快，多数患者1-2次复位后，眩晕症状基本消失；

　　·无需长期吃药，复位后注意休息即可。

　　这些情况，一定要及时就医！

　　如果出现以下症状，别自行判断，尽快来院检查：

　　1.眩晕持续超过1小时，或伴随剧烈呕吐、头痛；

　　2.眩晕时出现肢体无力、言语不清、视力下降；

　　3.复位后症状反复，或伴随听力下降、耳痛流脓。我院眼耳鼻喉科，针对耳石症开展精准复位治疗，为您“拨乱反正”，告别耳石症眩晕的困扰。

　　医生简介：

　　余海英，主治医师，硕士研究生，2019年毕业于云南中医药大学中医学专业。曾在楚雄州中医医院眼耳鼻喉科工作5年，擅长运用中西医结合治疗眼耳鼻喉常见病、多发病，如：过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、干燥性鼻炎、鼻出血、中耳炎、耵聍栓塞、神经性耳鸣、突发性耳聋、慢性咽炎、喉炎、扁桃体周围脓肿、麦粒肿、角结膜炎、干眼症、眼睑包块、玻璃体浑浊及多种眼底疾病等，能完成眼耳鼻喉常见操作及处置，如取结膜结石、角膜异物取出术、泪道冲洗、鼻腔填塞、鼻出血电凝止血、耳道冲洗、耳道、鼻腔、咽异物取出等，擅长眼耳鼻喉中医特色治疗，如耳部刮痧、药棒按摩、耳鼻咽穴位注射、放血疗法、中药封包、中药熏药、近视及干眼中医五联疗法、眼部刮痧及按摩等多种中医治疗技术。